"Die größten Ereignisse, das sind nicht unsere lautesten, sondern unsere stillsten Stunden." F. W. Nietzsche

Ablauf einer Hypnose-Sitzung

Wie läuft eine Hypnose-Behandlung ab?

Worauf Sie sich bei einem Hypnose-Termin freuen können

Sobald wir einen Termin vereinbart haben, erhalten Sie von mir den  Ananmesebogen. Diesen senden Sie mir möglichst vollständig ausgefüllt vor unserem ersten Termin wieder zurück. Sollten Sie nicht die Möglichkeit haben, Mails zu senden/zu empfangen oder Office-Dokumente zu bearbeiten, gehen wir ihn zusammen im Erstgespräch durch.

Der Anamnesebogen dient mir zur Vorbereitung, um mir ein erstes Bild von Ihrem Hintergrund und Ihren Wünschen zu machen. Sie können das Dokument und den Anamnesebogen zur Rauchentwöhnung auch direkt hier herunterladen.

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Die erste Sitzung, das Erstgespräch also, dauert ca. 90 bis 120 Minuten. Wir besprechen in Ruhe Ihren Anamnesebogen, definieren ein Ziel für Ihre Therapie/Ihr Coaching und ich erkläre Ihnen alles Wissenswerte zum Thema Hypnose bzw. Hypnosetherapie oder Hypnosecoaching. Wir haben selbstverständlich auch genügend Zeit, um auf Ihre Fragen und eventuelle Bedenken einzugehen.

 

Zum Abschluss der ersten Sitzung führe ich eine kurze Entspannungshypnose mit Ihnen durch. So haben Sie die Möglichkeit, das Vorgehen schon einmal praktisch kennenzulernen und Sie profitieren gleichzeitig von der entspannenden Wirkung dieser Anwendung.

Alle weiteren Hypnose-Sitzungen dauern ca. 90 Minuten. Zunächst besprechen wir noch eventuell offene Themen vom letzten Mal, dann geht es in die jeweilige Hypnoseanwendung. Wie viele Sitzungen benötigt werden, hängt von der Problemstellung und Ihren Zielen und Wünschen ab. In der Regel reichen jedoch 3 bis 5 Sitzungen, um eine spürbare Verbesserung zu erzielen. Auch hier gilt: jeder Mensch ist individuell! Es kann durchaus auch eine einzige Sitzung zum gewünschten Ergebnis führen, manchmal sind mehrere Sitzungen von nöten. Maßstab ist hier Ihr eigenes Empfinden und Wohlbefinden.

 

 

Die Rauchentwöhnung ist ein Komplettangebot, mehr dazu finden Sie auf der entsprechenden Seite.