"Es gibt nichts Leichteres, als mit dem Rauchen aufzuhören. Ich selbst habe es schon 137mal geschafft." Mark Twain
Rauchentwöhnung durch Hypnose
Nichtraucher werden in zwei Sitzungen
Die hypnotische Rauchentwöhnung dauert insgesamt ca. 3 Stunden, verteilt auf zwei Termine im Abstand von einer Woche.
In der ersten Sitzung (Dauer ca. 2 Stunden) findet zunächst ein ausführliches Anamnesegespräch statt, das natürlich auch Raum für Ihre Fragen lässt.
Darauf folgt die eigentliche Hypnose-Sitzung, die Ihnen mittels wirksamer Suggestionen ermöglicht, mit dem Rauchen aufzuhören. Auch werden wir den
Grund bearbeiten, aus dem Sie überhaupt mit dem Rauchen begonnen haben.
Die zweite Sitzung (Dauer ca. 1 Stunde) findet etwa eine Woche nach der ersten Sitzung statt und dient der Nachsorge.
Wir besprechen Ihre erste rauchfreie Woche und gehen konkret auf Situationen ein, in denen es Ihnen möglicherweise schwer gefallen ist, nicht zu rauchen.
Es findet dann eine ergänzende Hypnose-Sitzung statt, in der wir speziell auf die von Ihnen geschilderten Situationen eingehen oder auch lediglich Ihre positiven Erfahrungen verstärken.